足の血流を改善し、清潔に保つことは、健康な毎日への第一歩。フットケアはとても大切です。

毎日の生活に取り入れやすい

1. 普段の足のお手入れ
2. 下肢のマッサージ
3. 簡単にできる足の運動

をお伝えします。御一緒にやってみましょう。

当日はバレンタイン・デーですので、手作りのチョコレート菓子のおみやげも用意し
ています。どなたでもお気軽にご参加ください。